人的身體會出現(xiàn)亞健康狀況，水質(zhì)其實也一樣。水質(zhì)亞健康是指水體尚未達到明顯污染程度，但已偏離其最佳生態(tài)狀態(tài)，處于一種臨界于健康與污染之間的中間狀態(tài)。這種狀態(tài)下的水體生態(tài)系統(tǒng)較為脆弱，容易在外部條件變化時發(fā)展為明顯的污染或生態(tài)退化。水質(zhì)亞健康的表現(xiàn)特征多樣，既包括直接的物理化學指標變化，也包括生態(tài)系統(tǒng)的間接響應。

物理化學特征變化是水質(zhì)亞健康最直接的表現(xiàn)。水中溶解氧含量可能出現(xiàn)波動，尤其是夜間或水體流動性較差時，溶解氧水平下降，雖未達到嚴重缺氧，但已對水生生物構(gòu)成潛在壓力。水的濁度增加，透明度下降，盡管未形成明顯渾濁，但水體清澈度已不如健康狀態(tài)。此外，水體的pH值可能發(fā)生輕微偏移，或偏酸或偏堿，雖然仍在生物耐受范圍內(nèi)，但已不是最適宜范圍。水中總?cè)芙夤腆w（TDS）和電導率也可能略有升高，顯示水體中礦物質(zhì)和離子含量正在積累。

微生物與藻類活動異常是另一重要特征。亞健康狀態(tài)下，水中異養(yǎng)菌數(shù)量增加，雖然未必達到致病程度，但表明有機負荷正在上升。藻類群落可能開始變化，某些富營養(yǎng)化指示藻種開始出現(xiàn)，但尚未形成明顯水華。水體中可能存在微量藻毒素或其他微生物代謝產(chǎn)物，盡管濃度較低，但長期存在可能對生態(tài)系統(tǒng)產(chǎn)生潛在影響。

水生生物群落響應能夠反映水質(zhì)的亞健康狀態(tài)。敏感水生昆蟲和底棲生物種類減少，而耐污染物種逐漸增多，雖然尚未完全占據(jù)主導。魚類行為可能出現(xiàn)異常，如攝食活動減少或回避某些區(qū)域，但尚未出現(xiàn)大規(guī)模死亡。水生植物群落也可能發(fā)生變化，某些敏感物種生長受阻，而耐污染植物開始擴張。

水體自凈能力下降是水質(zhì)亞健康的關(guān)鍵特征。水體對污染物的降解速度減慢，對外界輸入的緩沖能力減弱。少量外來污染物可能導致水質(zhì)明顯波動，恢復所需時間延長。水體生態(tài)系統(tǒng)的抵抗力和恢復力均有所下降，處于一種不穩(wěn)定狀態(tài)。

水質(zhì)亞健康狀態(tài)的識別對水環(huán)境保護具有重要意義。早期發(fā)現(xiàn)這些特征變化并采取相應措施，能夠防止水體進一步惡化，避免更嚴重的生態(tài)破壞。使用專業(yè)的儀器設備，如多參數(shù)水質(zhì)分析儀定期測定水質(zhì)指標、關(guān)注生物群落變化、評估生態(tài)系統(tǒng)健康狀態(tài)，是識別和管理水質(zhì)亞健康狀態(tài)的重要手段。